プログラム紹介「アートセラピー」

こんにちは、SINスタッフです。今日は「アートセラピー」の紹介をします。

アートセラピーは、現在およそ月1回行っているプログラムです。

あるテーマに対して、クレヨンや折り紙、雑誌などを使って画用紙に自由に表現いただきます。

絵を上手に描くことや、作品を素敵に仕上げることが目的ではありません。

解釈の手がかりをお伝えし、ご自身の理解を深めていただくプログラムです。

ご自分でも気づかなかった感情や無意識の傾向に出会うことで、気持ちがすっきりすることもあると思います。

作品制作後は、グループでシェアもしますので、他の方のものの見方や表現に触れることもできます。

これまでのテーマ例：

・現実にはない想像上の植物を描いてください。育つために必要なものは何ですか

・「強い線」を3本書いてください。「弱い線」を3本書いてください…など

・あなたが島のオーナーになるなら、どんな島のオーナーになりますか

皆さま想像をめぐらし、思い思いの作品を作っていらっしゃるようです。自分の思いをぜひ色々な手法で表現していただければと思います。

ご興味をお持ちになりましたら、お気軽に見学をお申し込みください。